沖縄離島ブログ

いよいよ今日から沖縄での生活を再開します。

とりあえず今朝は気温が10度台まで下がっていたものの、風がなくて天気もいい感じだったので、リハビリがてらに走ってきました！っていうか気持ちを早くリセットするにはこれが一番なんですよね。沖縄の空気にも体がすぐに馴染めますし、なにより運動することによってリフレッシュにもなりますからね。

しかもヨロンマラソン2ヶ月前で、さらにその前の大会までも1ヶ月を切っていますので、今月は本気で走り込まないといけませんので、否応なしに今朝は走ることになりました^^ゞ

でも先の話の通り、気温が10度台だと本土で走っているかのような感じなので、汗もかかずに気持ちよく走れました。もちろん、半袖だけでは寒すぎるので長袖。でも下は半ズボンで十分ですけどね。けど今朝の沖縄はかなり冷え込んでいて、走っている途中の吐く息が白かったです。この「吐く息が白い」というのは沖縄では珍しいんですよね〜。

そういう意味でも沖縄の道を走っている感覚がしなかったのがまた楽しかったです。

しかし相変わらず沖縄のドライバーのマナーの悪さには呆れます。沖縄を離れているとその悪さをさらに感じてしまいます。とにかく「歩道は駐車場や道路じゃない！」と言いたいですね。沖縄のドライバーには。歩道は「歩く人のための道であって基本的に車は通行できません！」と言いたいです。ホント、沖縄のドライバーの悪さは突出していますね。

ということで基本的に気持ちよく走れたものの、マナーの悪いドライバーで相変わらずちょっとストレス。

でも事故に遭うこともなく無事に戻ることは出来ました。大会が近いと事故や怪我は厳禁ですからね〜。なにせ以前、大会10日前に救急車で運ばれる事故被害にあって、レースも抜糸せずに望んだ時もありましたからね。なので大会が近くなるとなおさら沖縄の道を走るのが怖くなります。

そういう意味でもあって沖縄では大会が近くなると事故を起こされにくいコースばかりになるので、トレーニングコースがマンネリになるのが辛いところ。そういう意味でも正月休みに他のエリアで走ったのは良かったと思います。でもしばらく休みらしい休みは無いので、沖縄のロードで事故を起こされないように自ら注意するに限ります。


それはさておき、正月休みも終わって本格的にマラソンシーズンに入りましたが、いよいよ今朝から減量開始です(ToT)。といっても今朝は昨日の夜に沖縄に戻ってきたこともあって、食材がほとんど無かったおかげで結果的に粗食になりましたが、今後は計画的に食事を見直していかないとね。

なにせこの正月休みで「＋1kg」。目標まで「-3kg」とかなり厳しい状況。

やっぱり毎日運動しても、それ以外の時間がテレビの前でずっと寝転がっていただけだったのでダメですね。

果たして今月中に「-3kg」出来るか否か？「-2kg」まではどうにかなるのですが、この「-3kg」というのはかなりキツイですからね。これからの生活ではいろいろルールを決めてヨロンマラソン前のレースに望みたいものです。

詳細については今日の買い出しから考えます^^ゞ（また別途記事にします）