夜LSD 27.38km・127分51秒(12.8km/h・4:40/km)・1852kcal・高低差170m(総昇降664m)
昨日よりはマシでしたが、やっぱり寒かった沖縄です。でも一応10度以上あるので昨日の8度台に比べれば気分的にも暖かく感じちゃいますね^^ゞそれでもまだまだ平年よりも3度ぐらい寒い沖縄です。いつまで続くんでしょうね〜。この寒さ。
あと天気も昨日同様、晴れて日差しも差しているのに、何故が雨が降っていたりして、相変わらず訳わからない天気でしたからね。バイク移動には泣きそうになるような天気でしたよ(;o;)。でも幸い路面が濡れない程度の雨だったので、まだ良かったですけどね。今日もこんな感じの天気だったので、場所によっては虹が出ていたかもしれませんね〜。
それはさておき、そろそろ「食」の欲求不満が積もりつつあります（笑）。今夜のトレーニング中、食べ物のことばかり考えていました^^ゞ。そういえば最近「食」で満足したことあったけ？ってね。
焼肉は食べることできないし、お菓子もNGだし、ケーキもNGだし・・・。頭に浮かぶことは現在制限している食べ物のことばかりでしたよ〜。「食」に関してかなりの欲求不満かもしれません^^ゞ
あと3週間強の我慢^^;
でもお寿司は食事制限の対象になっていないので、天気が良ければこの週末にでも回転寿司でも良いので食べに行こうかな〜♪しかし夕食はカロリー制限していますので、ランチしか食べる機会は無さそうですけどね^^;
新都心の「雅」や北谷の「一番亭」なんかにでも行くかな〜（でも土日はトレーニングで忙しいけど・・・）。でもテレビで中華まんのことをやっていたので、中華まんも食べたくなりましたね〜（中華まんも食事制限対象^^;）。あぁ年始旅行で横浜に行った際、もう少し飲茶を食べておけば良かった〜って後悔しています^^;
とりあえずあと3週間の我慢（笑）
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それを見てダイエットを決意しました(^o^;)
まずはビール制限からです(T_T)
さくら
でも昨日の「江戸清」とかの映像は目に毒でした。中華まんや飲茶を食べたくなりますね。ビールなどのアルコールは我慢っていうか別に無くても大丈夫なんですが、「食」の我慢はやっぱりきついですね〜。
あと3週間（笑）←しつこい？