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2008年02月04日

寒い日にはカプサイシンパワー

080204_1855~01.JPG夜LSD 23.02km・107分29秒(12.8km/h・4:40/km)・1545kcal・高低差160m(総昇降567m)

今日の沖縄は薄晴れの1日でしたが、結局気温は全然上がりませんでした。かなり寒かったです^^;平年よりも2度ほど低い17度前後の最高気温。夜トレ時には13度ぐらいしかありませんでしたからね。家に帰るやいなやシャワールームへ直行。熱いシャワーを浴びたら今度はこたつへ直行。そしてこたつでスープ春雨担々麺風味とハバネロキムチをいただきました。

カプサイシンパワーです。

しかしこのハバネロキムチが予想以上に激辛。辛いものは平気な方なのですが(スナック菓子のハバネロやジョロキア系は全然ok)、このハバネロキムチはむちゃくちゃ辛かったです。しかもキムチと一緒に飲んでいたのがこれまたカプサイシン系の担々麺味のスープ。辛いものに辛いものを流し込んで、相乗効果で火を噴きそうになりましたよ(>o<)

おかげで一気に体が温まりましたけどね^^ゞ

でも舌がしびれた状態なので、食後のヨーグルトや紅茶はしばらく頂けそうにないです(;o;)

このハバネロキムチはジョッキビールの肴にしたら最高だったんだろうな〜。でも禁酒中だしな〜^^;。まぁヨロンマラソンが終わって落ち着いたら、またこのハバネロキムチを買って自宅で一杯やりたいですね☆要チェックです(沖縄のスーパー「サンエー」で売っていました)。

でももうハバネロキムチ&担々麺味スープの組み合わせはもう止めます(;o;)・・・辛すぎです^^;


あ〜、辛いカレーが食べたい!!!(カレーは高カロリーなので食事制限中はNGなんです・・・)
posted by 離島ドットコム管理人 at 2008/02/04-19:19 | Comment(5) | 沖縄マラソン2007-2008
この記事へのコメント(承認されたもの)

もうっ!
管理人さんっ!
お願いだから、ヨーグルトを先に食べてくださいっ!
辛いのばかり食べると、今の季節、血圧上がるばかりか、肌にも悪いし、なにより胃痛めますっ!
春雨は、コンソメで煮て、トマトとササミと鰹節で、簡単にアレンジとかに。

一応医療従事者だからあたし

さくら
Posted by さくら at 2008年02月05日 01:16

トレーニングのあとなのでかなり血圧が下がっているのでちょうど良いかも(苦笑)。でも大丈夫ですよ。きちんとそのカプサイシン摂取する前に軽い夕食をとっていますので。空きっ腹にいきなりカプサイシンはさすがに・・・^^;

でもヨーグルトは先に食べるべきだったと痛感しましたけどね^^;

それにしても昨日は寒かったから、スーパーで鍋セットを買いたくなっちゃいましたよ(でも食事制限中なので・・・^^;)。
Posted by 離島ドットコム管理人 at 2008年02月05日 04:38

「辛いもの」は血圧あがるといいますがカプサイシンは血圧上がりません。塩分ですね。一般人よく間違えてます(^_^;)
Posted by がそーる at 2008年02月05日 06:36

辛いものは私も大好きです。
日本人としては自信があったのですが、タイで現地の人と同じ食事をして自信喪失しましたw
沖縄のだと与那国で買ってきた練唐辛子がおいしいですよ。
塩と酢だけで味付けしてあって、野菜炒めに入れてもいいし、麺類に入れてもいい
極めつけはご飯にかけて食べています。
ハバネロキムチも今度試してみますよ。

ちなみにフランスでカプサイシンは脳に悪影響を与えるということで
キムチの輸入が禁止になったことをご存じですか?
韓国は抗議しているそうですけれど。
Posted by か〜と at 2008年02月05日 10:53

辛いものが脳に影響を与えるって話は、そうなると辛いものが馴染まれている国の人はどうなの?って感じですよね。なんか偏見にしか思えないですね^^ゞインドも韓国もタイも優秀な人はいっぱいいると思うし・・・

とりあえず寒い時期のカプサイシン系は体が温まるので良いですよね。血圧も上がらないのならなお良し^^v

それにしてもハバネロキムチ。辛い〜(昨日も食べました)。

ちなみにそのハバネロキムチは大分の会社が作っていて、原材料は国産でした(笑)。
Posted by 離島ドットコム管理人 at 2008年02月06日 04:26

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