そういえば、ここ１週間以上、ずっと夜は雨です。なので夜のトレーニングがまっっっっったくできないです（涙）。今年の沖縄の梅雨は雨多過ぎです。こんなに毎晩雨ばかりなので、今夜もジムでマシントレーニングしてきたのですが、いまいち物足りなひ・・・やっぱり自由にロードを走りたいです。
しかもジムまでは往復車だったのですが、道路はどこも川みたいになっていましたよ。
こんなに雨が多いんだから、今年は水不足は心配しないでいたいですね。
それはさておき、そんなジムで汗をかいたあとはビールでしょ～☆今夜はいつもと違う銘柄、「雫」とローストビーフで一杯です。
あと１本くらい飲んで、そのまま寝ちゃいたいですよ。ふて寝・・・（雨ばかりだから）
そういう時は、離島の青空を思い出して 気分を良くしてから 寝ましょうね！
ロードを走ると 風や音を感じながら走れるから、気持ちいいですよね。靴とか どんなタイプを履くのですか？ 運動靴で大丈夫かなぁ。軽い靴がやはりいいですよね。
それから、トレーニングにどの位の距離走るのですか？管理人さんは フルマラソンをするくらいだから、１０㌔とか平気で走ってしまうのでしょうね。 陸上始めた頃、最初の目安はどの位走りましたか？ 目標が決められないので（検討がつかない）、アドバイスお願いしまーす。
普段の梅雨はここまで雨ばかりってことはないんですけどね。沖縄は。今年の沖縄はとても変な気象です。
早くからっとした空気の中、トレーニングしたいものです。ちなみに最低10kmで平均で13～15kmぐらい走っていますよ。