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2014年12月27日

離島グルメ紀行「4日目。走る前と後の極端な食事^^;」



もはや離島の雰囲気が無い今回のグルメ紀行になってきましたが、昨日もまた離島らしからぬ、意外と充実したグルメを堪能しました。

ただ昨日は3時間近くも走るという「超ハード」な運動だったので、栄養を蓄えるために走る前にカツカレーなんかを食べてしまいました。

でも走る1時間前にカツカレーはさすがに消化できない・・・

案の定、序盤はお腹がゴロゴロして大変でしたが、まぁ3時間も走るとなると最初の1時間だけ我慢すればという感覚なんですけどね。

ちなみに朝食はドーナツ。これも離島のものです^^v

そして走り終わった後は迷わずカフェで甘いもの〜(笑)。

しかも今回の離島ではまさかあるとは思わなかったものが、しかも意外なお店であったので迷わず注文。

「離島deパンケーキ(笑)」

運動後だったので甘いものという意味でもさることながら、添えられていたレモンがたまらなく美味しかったです。

またこの情報もグルメブログで追々綴りますね^^ゞ


それにしても今回の離島滞在で、島なのに様々なスイーツを食べたな〜。このブログで紹介していないものもありますが、よくもまぁこんなに食べたと思います。ホント、マラソンするまでは甘いものはほぼ一切食べることができなかったのに、変わるものですね〜^^ゞ

・ロールケーキx1本
・シュークリームx2個
・ショートケーキx1カット
・シフォンケーキx1カット
・ドーナツx4個
・エクレアx1個
・パンケーキx3枚
・フレンチトーストx1枚(山切り食パン6枚切り)
・フルーツサンドx2片(食パン2枚分)
・クリームサンドx1本(コッペパン)

ちなみに今日、食べるものはこの中には入っていません^^ゞあくまで昨日までの「4日分」の話です^^;;;

しかもこれらとは別に3食も食べています(笑)。

おかげでこの4日間の摂取カロリーは平均1日「4000kcal」と、減量時の倍、通常時の1.5倍と確実に食べ過ぎですね。まぁ運動をかなりしているのでその分で相殺されているものもありますが、それにしてもこれではさすがに太りますね。

しかも離島旅行中は一度も体重を量っていないので、戻ってからが怖い・・・

とりあえず今日は食べ歩きの予定は無いのですが、その分、運動がすく無さそうなので、そろそろカロリーコントロールして健全な食生活に戻そうと思います^^ゞ
posted by 離島ドットコム管理人 at 2014/12/27-06:00 | Comment(0) | 小 旅行
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