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2024年10月24日

秋にマラソン大会開催するのは止めましょうよ!真夏に調整無理!!

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もともと今日は朝ラン休養日ですが、今朝の那覇はもの凄い豪雨で走るどころか外に出るのも難しいレベル。でも昨日は雨なしもあって久しぶりにこの景色が望めるエリアまで朝ラン。もちろん「朝」というか「夜明け前」の時間ですが、その方が車通りも少なくランニングするには最適です。暑さ的には夜明け後でもそんなに変わりませんが、車通りは夜明け前と後とでは雲泥の差。夜明け後だと無謀な沖縄ドライバーだらけになるので、暗い方が安全という不思議な沖縄の道なのでした。

ただ離島ライフの際に夜明け前にでも走ろうものなら車通りはないものの超真っ暗。街灯なんてありませんし、新月近くだとリアルに真っ暗で散歩すら怖くてできないレベル。しかも離島の道はほったらかしの場所も多く、舗装路でも凸凹だらけ。真っ暗な中その凸凹につかまると確実に転倒しちゃいます。なので離島では基本「日の出時間の30分前以降にスタート」としていました。日の出30分前なら徐々に明るくなってきますからね。さらに往復1時間を目安としていたので、折返し地点で朝日も望めるタイミングでもありました。

もちろん那覇でも真っ暗な道もありますが、冒頭の場所も真っ暗なイメージもあるものの意外と等間隔で街灯があって完全に真っ暗になる場所は少ないんですよね。またアップダウンが多い那覇市街の中でもひたすら平坦ですし、何より道がまっすぐに伸びて走りやすい。とかく離島の道はまっすぐな道がリアルに皆無でしたし、とにかく坂だらけ。平坦なまっすぐな道は走りやすくてホントに気持ちいいですね。その代わり那覇の場合は「信号待ち」があるのが大変ですけどね〜(離島は信号待ち皆無)

ただ夜明け前に走ると朝日もさることながら朝焼けなどの景色を楽しむことはできませんので映像的にはイマイチ。その分いいペースで走ることができるのでトレーニングとしては最適かもしれません。といっても特に大会に参加する訳でもありませんし、ダイエットしている訳でもありませんので、トレーニングの明確な目的がありませんけどね。

そういえば今週末は久米島マラソン来月はヨロンマラソン、そして12月1日はNAHAマラソンですね。(どれも参加経験あるも全て卒業済)

ちなみの今の沖縄は猛烈に暑いですが(豪雨でも気温下がらず)、その暑さの中で久米島でフルマラソン。そもそも大会当日の暑さもさることながら、フルマラソンするには調整に3ヶ月は必要なのでこの10月以上に暑い8月や9月に走り込みが必要になります。そういう意味で10月のマラソン大会は狂気のスケジュールなんですよね。11月の大会も同じく無茶な日程で、12月の大会もこのクソ暑い10月に走り込みが必要になるのでかなり無理があると言えます。

マラソン大会は大会当日もさることながら、そのための調整期間も考えて日程を決めて欲しいものです。ヨロンマラソンも調整しやすい3月から調整しにくい11月になんで日程変更しちゃったんでしょうね。そういう意味では3月の東京マラソンはいい日程なんですよね。(こっちも1回参加したので卒業)

さて、マラソン大会は一切参加しないので個人的に調整は必要ありませんので雨なら絶対走りません。なので今朝は必然的に休養日。雨で走っても気分よくないですしね。あとは天気を読んで決めるだけです。現在の沖縄は台風20号の影響で大雨になったエリアもありますが、むしろ台風の方が天気も予測しやすい。明日は無事に朝ランできるかな?

最後に台風20号などの日本海域の気象まとめ。

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TS22W/台風20号
台風20号「チャーミー」ベトナムの言葉で花の名前
台風本体はフィリピン上陸も、その南と北に台風レベルの猛烈な雨雲群を伴う。そのうち北の1つが沖縄本島直撃。1時間に50mmもの豪雨になり、今日1日も猛烈な雨が降ったり止んだりを繰り返しそう。ただ沖縄はまだ夏の空気の範囲内なので豪雨になっても気温下がらず。真夏の気候続く・・・

97W/台風20号の落としもの
実質台風20号の雲かもしれませんが、ただフィリピン上陸とともに切り離された模様。サイズは小さいが沖縄近海にあるので警戒が必要。

98W/台風21号リスク
台風20号とは分離しているので、むしろ台風21号のリスクがある雨雲群。といっても既に台風シーズンは終わっているようなので、台風になっても20号同様に西に進むと思われる。はたして台風21号になるか否か。

猛烈な雨雲群
本土の雨雲群は東へ通過。大陸からの空気の範囲内になって天気安定。空気感も西から晩秋モードへ。

TC03B/インド洋の台風
実際は台風の一歩手前(Tropical Cyclone)ですがインド洋に猛烈な台風発生する可能性あり。といっても日本エリアには影響ありませんしそもそも米軍情報でも日本海域の管轄外。


posted by 離島ドットコム管理人 at 2024/10/24-05:13 | 沖縄マラソン情報
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