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2019年09月10日

私がランニングやマラソンをする理由。特に沖縄で

Facebookページツイッターで既につぶやいてしまいましたが、私がランニングやマラソンをする理由。

正直「走ること」は好きではありませんw
正直「マラソン大会」も好きではありませんww


それでも走るのは「景色をいろいろ眺めることができる」から。結果、参加するマラソン大会は必ず「景色が良いコース」のみ。なので沖縄や離島の大会が多いんですよね〜。東京マラソンは生まれ育った場所を道路から眺めることができるから参加したかったですし、神戸は友達が多くて好きな町並みだったので何度も参加した次第です。

逆にこれまで一度も参加したことがない大会が「トラックレース」。競技場のトラックをぐるぐる回るだけの大会は、一度も参加したことありません。だって景色変わらないもん(笑)。

また日々のランニングでも、「朝ラン」にこだわっているのは、「朝焼けを楽しめる」から。なのでその日の日の出時間をあらかじめチェックし、コース取りも朝焼けが見やすいように設定します。今朝も楽しかったな〜。景色。

今日の朝ラン光景。前半が往路。後半が復路





ちなみに「夕時」でも同じように移りゆく空模様を楽しめますが、ただ夕時はどんどん暗くなっていくので、個人的にはあまり好きになれません。そもそも夕時は仕事などの関係で安定してい時間をとることができませんので、朝ランしている次第です。朝なら起きる時間を調整するだけで済みますからね。それに夕焼けは長い時間をかけて変化しますので、ランニング中に望む感じではありません。じっくり見て楽しみたいですからね。昨日も最初は「今夜は焼けないかな?」と思える空模様でしたが、粘ったら綺麗に焼けました。

真ん中の写真(5枚目)がハートっぽい昨日の夕焼けw







ちなみに日中は仕事の真っ最中なので走るのは無理ですし、そもそも空模様が同じですからね〜。

でも沖縄だと那覇でもちょっと遠くまで走れば、いろいろな景色が楽しめるので、景色目的のランニングには最適。那覇市街でも波の上ビーチや三重城などの海沿いの道もありますし、坂を登れば首里の町並みも走れますし、何よりちょっと郊外まで行けば高い建物がないので、景色が開けますからね〜。都心だとどこまで行ってもビルばかりで、開けた空は望めませんが、那覇なら5kmも走れば建物が何もない場所まで行けますからね(往復10kmは良いトレーニングw)。

まぁやる気になれば「ニライカナイ橋まで走る(往復42km)」こともできますし、「海中道路まで走る(往復78km)」こともできますが、これはやり過ぎ(笑)。

那覇からだとおすすめは「カーミージーまで走る(往復10〜20km・半分は海沿いの道)」、「瀬長島まで走る(往復10〜20km・信号少なし)」かな?あと「那覇周回コース(一周18km前後)」もおすすめです。旭橋駅あたりから首里まで周回するコースで、坂は猛烈ですが首里からの下り坂はとても気持ちいいです。

ちなみに那覇でジョギングの名所的な「奥武山公園」。公園内に一周「1.066km」という中途半端なコースがありますが、公園外側なら一周「2.8km」とランニングには良い距離感。さらに奥武山公園から近い、空港や自衛隊基地の周回道路は一周「5.25km」と、4周すればハーフマラソンというわかりやすい距離。

ただしどれも「周回コース」なので、同じ景色を何度も見ることになるので、個人的には好きではありません(なので滅多に走りません)。

やっぱりおすすめは「離島の大会」かな〜?

そーいえば以前、こんなガイドも書きましたね。ご参考まで^^ゞ

綺麗すぎて前見て走れない!沖縄絶景マラソン大会ベスト10





posted by 離島ドットコム管理人 at 2019/09/10-13:16 | 沖縄マラソン情報

台風15号通過。そして南の海上には巨大な雲が徐々に・・・



台風15号の話は、本土のメディアがイヤと言うほど取り上げていますので、ここでは進路の話のみ。進路図では東へ抜けたとありますが、昨日1日雨雲レーダーで正確な雨雲の位置をチェックした限り、明確には東に抜けていませんでした。東北地方の沿岸に、まさに沿った状態で北上。結果、東北地方の太平洋側では猛烈な豪雨になったみたいです。ホント、毎度のことですが、この「台風の進路図」は見ちゃダメですね。進路図通りだと東北の方は安心してしまいそうですが、実際はそんなレベルではありませんでした。やっぱり台風時は雨雲レーダーでの情報確認が一番です。

とにもかくにも台風15号は足早に過ぎ去ってくれたようですね。

沖縄も昨日は久しぶりの30度超の真夏日になって、久しぶりにエアコンを使いました。ここ4日間(木金土日)はエアコンなしでぐっすり眠れましたが、昨日は微妙な感じだったので、無理するのもなんなのでエアコン使って就寝。案の定、最低気温で27度超、湿度も95%もあり、さらに無風だったので窓を開けても全然涼しくなかったので、エアコン利用正解でした。

台風13号とその落とし物が沖縄海域の雲を持って行ってくれたので、昨日も今朝も良い天気の沖縄ですが、やっぱり気になる南の海上。既にこのブログではずっとチェックしている雲が、ついに1個にまとまりそうです。まさに周辺の雲をかき集めている感じ。

台風16号の可能性ありそうです。

しかもその気になる雲がある海域で発生するこの時期の台風は、沖縄近海を通る可能性が高く、さらにその後本土にも行くことが多いんですよね。しかも周辺の雲のかき集め方がかなりえぐく、ものすごい巨大な雲の塊になりつつあります。

でも台風って巨大な雲の方が勢力が弱く、むしろ小さい方が中心に猛烈な雲が凝縮されている証拠で、ものすごいパワーになることが多いです。先日の台風15号は明らかにこの傾向。なのでまだ雲が巨大なうちは安心ですが、これが小さくまとまったら危険です。

既に気象予報士の一部もこの雲の塊にお気づきの方もいらっしゃるようですが(それでも遅いw)、今度はこの雲の集まり方に注目したいと思います。

今のところ米軍情報には警戒情報とは出ているものの、まだ予想進路などは出ていませんので、近々台風になることはなさそうです。このまま台風にならずに消滅ないし分散してくれれば良いのですが、根拠はないですが台風になりそうな気がします。

今度は本島かな・・・(ここ数年で本島へ台風接近が最も少ないのでなおさら来そうな気が・・・)
posted by 離島ドットコム管理人 at 2019/09/10-09:10 | 沖縄台風/災害情報
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