沖縄離島ブログ

なので今夜は１杯だけ飲みます（本末転倒とも言うが）。
明日からは禁酒とまで行かないですが、ほとんど飲まなくなると思います。
あと食に関しても油もの禁止！魚と鳥肉を中心になると思います。あと野菜と果物がかなり多くなります。

ちなみに今日の沖縄は１日中雨でした。なのでトレーニングもしないで飲んでいます。

明日から、明日から・・・

東横インの話もとんでもないことですが、久高島でちょっと事件がありました。こちらは人的被害とかの話じゃないですが、実際はそれ以上にとんでもない話。

なんと！久高島内にあるフボー御嶽の神木が沖縄中部の某NPO団体によって勝手に伐採されてしまったらしい・・・しかも３０本も。理由は「清掃のため」だってさ・・・（怒）

っていうか沖縄のNPO団体が、久高島のことを知らないのか？？？神の島であり、またフボー御嶽は祭事の時以外入れない御嶽じゃないのか？

しかもコイツら、。前科有りで、沖縄南部知念村（現南城市）の斎場御嶽（せいふぁーうたき）でも1997年に同じように清掃のためとか言って伐採した経歴有り。
なんでこんな団体を野放しにしておくのでしょうね。しかも沖縄の中でもかなり重要な御嶽ばかり・・・
単なる「うっかり」ではすまされないでしょう。しかも２回も。

東横インの事件よりもこの御嶽の神木伐採の事件の方が、正直腹ただしいかぎりです。

フボー御嶽の神木伐採ニュースはこちら


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沖縄那覇にある東横インでも竣工検査後の違法改築があったらしいです。しかも３つの東横インがありますが、３つとも。そのうち最もひどかったのが「東横イン那覇美栄橋駅（国際通りからアクセスしやすいホテル）」で、駐輪場がロビーに改築されていて容積率オーバー。建築基準法違反です。
そして３つともハートビル法の基準に抵触しており、３つともアウトでした。

ちなみに元建築家（一級建築士有資格です）の管理人としては、この竣工検査後の違法改築、しかも工事するまでのレベルは想像できないですね。確かに階段を物置にしたりする、すぐに元に戻せるレベルでの違法利用はよく見ますが、工事までする悪質なレベルはなかなかお目にかかったことがないです。

でもね、この違法建築。正直内地の都市圏ではざらだと思います。特に東京都心の付置住宅義務（ある一定規模以上の建物（オフィスでも）を建設する場合は、住宅を併設しなければならないという条例）を適用された建物は、その無理矢理造った住宅が果たして住居として使用されているかどうか・・・

建築基準法、とかく各自治体毎の条例で定められたものについては、違法建築はたくさんありそうだなあ〜って正直思いますね。でも耐震偽装とは違って、使っている人には実害ないですけどね。

しかし、元建築家から言わせて頂くと、駐輪場をロビーに変更しなければならないような設計をすべきで、勝手に改築した東横イン側も悪いけど、設計を行った建築士にも多少なりに責任があると思います。

それにしても最近は、一級建築士という肩書きの肩身が狭いです（汗）。


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今日は天気予報、当たっているみたいです。朝からポツポツ雨が降ってきています。は〜、雨の日の出勤は憂鬱です。まぁ車で出勤になるんですけどね。
でもめっちゃ温かい沖縄で、朝８時台の気温でも２１度超。湿気があるので温かい通り越して、ちょっと体を動かしたら汗ばむような陽気です。ちょうど内地の梅雨時の陽気に近いかな〜？癖っ毛なのでこういう天気はとっても気になります。会社に着いたら髪の毛がくりんくりんにんっていそうです（涙）。

車出勤も相まって、今日の沖縄での服装は、Yシャツ１枚だけになりそうです。バイク通勤でもジャケット程度で十分なくらいじゃないかな〜？コートやダウンは全く必要ない陽気です。
ちなみに今日も風が穏やかで、波も冬の沖縄としては高くない方で、慶良間への高速艇も欠航無く運航するようです。でも何故か宮古近海だけ波がやや高めらしい・・・

それはさておき、桜。自宅から見える桜がもう散り始めています。まぁ桜の種類にもよるんでしょうが、今年はホントに桜が咲くのも早いけど、散るのも早いですね。これじゃ２月は花見の季節は終わっちゃっているかな〜？２月に八重岳付近に花見に行こうと思っていたんですが・・・

今日も降水確率50%で雨マークもあった沖縄の天気予報。だから車で出勤したのになぁ〜・・・なんじゃ？この天気。雨とは程遠い天気の沖縄です。

まぁパラッとは降ったみたいですが・・・（多少地面が濡れていた）

ホントに沖縄では天気予報を信じていいものか、いつも悩みます（涙）

昨日のトレーニング 16.7kmを80分でLSD(12.5km/h)

昨日は旧正月の沖縄でしたね。そんな中を昨日はかなりキツイコースをトレーニングしてきました。首里城まで行って帰ってきました。
那覇の首里城近辺は、めちゃくちゃきつい坂が多く、那覇の中心街との標高差もかなりあります。なのでアップダウンが強烈でした。さすがに昨日はへとへとになっちゃいました。

それはさておき、昨日の沖縄は旧正月。でも最近は沖縄でも多くのところが新正月（一般的な１月１日）を祝うそうで、そんなに正月らしさはありませんでした。スーパーに行っても、普通にみなさん買い物をしていたし、道路もそんなに変わらない状況でした。
さすがにお盆は旧盆の方が遙かに祝っているところは多いですが、旧正月はそれぞれの家庭によって差があるらしいですね。

さて、今週の沖縄も冬らしく、天気が不安定です。今日も雨が降るか否かビミョーな感じな沖縄です。しかし先週から続いているのですが、今週もとても温かいみたいで、明日は予報では最高気温２４度！
温かい通り越して、暑さも感じるかも知れませんね。それにしても今年の冬は、寒さを感じる日が少ないですね〜。おかげで冬物を着る機会が無くて・・・（内地でせっかく買ってきたのに・・・）。

桜の花びら、アップです。

思わず「桜〜の花びら散るたびに〜♪」って唄っちゃいそうな感じです。
それか「桜舞い散る中に〜♪」ってメロディーも頭の中に流れていましたね。
桜といえばコブクロ、ケツメイシですよね♪

ピンク色が鮮やかでホント、キレイでした。

春だね〜☆

今日はトレーニングついでに花見してきました。沖縄の那覇ではすでに桜満開に近くなっている場所も多々ありました。ピンク色が鮮やかで春を思わせる景色でした。

でも天気がいまいちな沖縄です。

本日のトレーニング 11kmを43分（15.3km/h）


今日は昨日置いていったバイクをを取りに行くついでのトレーニングでした。ちょっと遠回りしてきましたが、距離的に短いだろうな〜って思って飛ばしていたら、なんとまぁかなり早い！しかも10kmオーバー。う〜ん、NAHAマラソンの時といい、時間をきにせず走るといい結果が出る傾向にあるようですね。

とりあえず無事にバイクが置いてあるところまで走っていって、バイクに乗って自宅に戻りました。

ちなみに今の沖縄那覇の気温１８度。日中とそんなに変わらない気温でとっても温かいです。しか〜し、明日の天気予報は雨マークが出ていて、ちょっと海を見に行くにはいまいちな天気かもしれません。
せっかく今日のような良い天気になることを期待していたのに・・・

気が滅入っているときは、キレイな海を見に行きたいものですね。明日は離島へは行けそうにないかな〜（涙）。はぁ〜、島が恋しい！！！

トレーニングの結果はまたあとでアップするとして、やっぱり走って汗かいたあとのビール、とかく沖縄ではオリオンビールは最高っす。

最近は家で飲むビールが一番美味しいです。

ちなみに半袖で、左手を腰にあてて、右手でビールをぐびぐび飲んでいます。

冬の沖縄はとかく天気が不安定で曇りがちだったのですが、久しぶりに朝日がのぞめた沖縄です。
今日の沖縄はそこそこ天気がいいみたいですが、仕事です（涙）。しかも明日の沖縄は天気がいまいちらしいので、かなり残念！離島に行きたいよ〜。

ところで昨日は結局１時間もかかってしまいました。飲み会会場から自宅までの歩き。30分は読みが甘かったです。

なので今日はバイクを会社に置いたままなので、歩いて出勤しようかと思いましたが、１時間も朝から歩くのはちょっと・・・

とりあえず今日は車で出勤して、夜のトレーニングの時に取りに行こうかと思います。

あ〜、今日は天気が良さそうなので、まぢに離島行きたい！！！

今夜は比較的新しいお店で、那覇にある四季彩ってお店に行きました。
基本的にディナーバイキングって感じで、和洋中食べられます。
味はまぁまぁで、プリンにちょっとはまりました。
ちなみにお酒も飲めるので、ちょっと飲んでしまいました。なのでバイクは会社に置いて、歩いて帰っている最中です。最近、夜トレーニングで走っていて検問多いなぁ〜って感じていましたからね。無難に徒歩で帰ります。

それはさておき話は戻して今夜のディナーバイキング。味はまぁまぁだったのですが、取り皿が小さくてちょっと困った。まぁディナーバイキングで2000円弱とかなり格安だから仕方ないかな。
場所はゆいレール小禄駅前、ジャスコの３階にあります。
昼は1500円とやや高いのですが、ディナーは割安なので、まぁまぁオススメかな？

すかっとはいきませんでしたが、久しぶりに見た青空です。
ちょっと肌寒いですが、柔らかい日差しが気持ちいい沖縄です。

週末はすかっと晴れるといいなぁ。

ここ最近の沖縄は、朝からどんより曇っていることが多く、朝日どころか青空すらもなかなかお目にかかれていないです。まぁ冬の沖縄らしい天気と言えばそれまでなのですが、やっぱり青空が恋しくなります。

この週末の天気予報では久しぶりに「晴れ」マークが出ていますが、沖縄の天気予報はあてにならないからな〜。でも今週末こそはすっきり晴れて、離島へ行きたい病がうずうずする感じの天気になって欲しいですね。

ちなみに今朝の沖縄気温１６度。日中の最高気温１９度ですので、平年並みなのかな？ここんところ風がないので過ごしやすいと言えば過ごしやすいです。
なので、今日も服装は薄手のコートぐらいでいいかな？風が弱いので、ホントに楽ですね。バイク通勤なので風が強かったりすると、かなり着込まないといけないので、風がないのはホント助かります。

でも風もさることながら、すっきりした青空。期待したいですね。青空見得たらたまらず写メールでこのブログにもアップしちゃうんだろうな〜。ご期待下さい（忘れていなければ・・・）。

本日のトレーニング 15.1kmを67分(13.5km/h)

明日は飲み会なので、今日の内に走り貯めておきました（笑）。明日は飲むぞ〜（笑）！

それはさておき、今夜も風が無くて気持ちよく走ることができました。ここ最近の沖縄は、冬特有の北風があまりないんです。ちょっと意外。
なので、そんなに「寒い！」って感じじゃないんですよね。今夜も半袖でトレーニングしていましたもの。

しかし天気は不安定で、今日も１日中曇っていました。朝はぱらぱら雨が降るし、夜もポツポツ雨が降る始末。でも傘が必要なほどは降らないんですけどね。そろそろスカッと晴れて欲しいものです。

今週末当たり、晴れたらキレイな海を見に行きたいな〜☆先週末は雪景色を堪能したので、今週末は離島の海の青色を堪能したいものです。土曜日は仕事なので、日曜日、晴れろ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！（笑）

やっぱり関節（今回は右肩）は長引きますね。いまだに通院しています。とはいうものの、２週間に１回のペースですけどね。しかし右肩の痛みはまだまだ残ってるので、治療こそないものの、定期的な診察は必要そうですね。

あれからもうすぐ３ケ月。完治と呼べるにはもう３ケ月はかかりそうですね。後遺症が残らなければいいけど・・・
とりあえず夏シーズンの４月までに治しておかないと、離島へ行ってもろくに泳げなくなっちゃいますからね。がんばってリハビリに励もうっと。

それにしても週末、内地に戻っていてつくづく感じましたが、沖縄の車の運転って危ないですね。
交通ルール守らない人が多いこと多いこと。今回の怪我も車のルール違反が原因でしたからね。ウィンカーを曲がる寸前に出され、そこに巻き込まれてしまいましたからね。

車社会なのにね・・・

本日のトレーニング　スプリントで7.4kmを29分(15.3km/h)

昨日は15kmも走ったので今日は7km台のショートだったので、スプリントを久しぶりにやってみました。15km/hオーバー。いい感じで走ることができました。今週は小旅行でのぐ〜たら生活もあったので、連日の走り込みで体調を整えようとしています。
でも金曜日に飲み会・・・（涙）。とりあえず2/12（だったかな？）のハーフマラソンまではそこそこ走り込む予定です。

でもね、今夜走り始めたら急にポツポツ雨が降り出してちょっと焦りました。でも風がないので急激に崩れることはないだろうな〜って思って走っていたら途中止みました。
しかし、走り終えてスーパーで買い物をしている間にちょっと雨が降り出してきたのでかなり焦りました。なのでスーパーから自宅までダッシュ！どうにか濡れずにたどり着きました。

それにしてスプリントやって、しかも最後に雨の中を疾走したので、汗だくでした。気温、結構高めなので走っている間もかなり暑かったです。
この気温であとは天気が良くなれば、ホント離島日和なんですけどね〜☆あ〜、日曜日。天気良くならないかな〜。離島へ行きたいな〜☆行きたいな〜★

yahooのトピックスをご覧の方はご存じかと思いますが、なんと！沖縄の新聞ではライブドアや基地問題などの記事を押しのけて１面に、どでかくこの記事が掲載されていました。ちょっと驚きです。

「肥満、沖縄全国一　３０―６０代、各世代で突出」

・・・確かにその通りかな〜って思います。とかく男性はね。原因は思い当たるところだらけなんですけどね。
とにかく歩かない！すぐに車に乗るのが一番の原因かな？あとお酒をよく飲むってのもあるかな。それとスポーツもあまりしない人が多い印象がありますね。

それにしても女性はさておき、男性は２位の北海道に12ポイントの差をつけるぶっちぎり状態。おいおい〜！って感じですね。自分はそうならないように、気をつけないと・・・（汗）。今のところ身長175cmで体重63-65kgぐらいですので、いたって標準ですけどね。沖縄での生活でもこのままキープしたいと願うものです。続きを読む

ただいまの沖縄那覇の気温16度。風がないので、かなり過ごしやすいです。日中も20度まで上がるらしいので、まずまずの陽気ではないでしょうか。でも天気予報では、な〜んか雨マークが見られますが、まぁぱらっと降る程度かな〜って思います。

それにしても今年の冬シーズンは風が弱いですね。１２月こそ風がかなり強かったものの、１月以降は気温は温かいわ、北風があまり吹かないわ、ちょっと拍子抜けですね。
コタツ、せっかく買ったのに・・・（涙）未だに１２月初旬に買ってから１，２回しか電気付けていません。やれやれ・・・

そうこうしているうちに沖縄は桜のシーズンになるし、それを超えると海開き？う〜ん、今年の沖縄は冬らしい陽気はあまりないのかな〜？
でも本当に寒くなるのは沖縄の人も「２月」ってみなさん言いますからね。来月・・・温かいままでいて欲しい反面、せっかく買ったコタツを有効利用したいと思う離島ドットコム管理人なのでした。

ちなみに今日の沖縄での服装は、春物のコートかな。セーターや厚手のコートは不要かと思います。

本日のトレーニング 15.1kmを66分(13.7km/h)

小旅行で太った体重、とりあえずトレーニング再開で1kg減らしました。あと1kgですが、まぁなんとかなるでしょう。でもまた週末飲み会なんですけど・・・（汗）

それはさておき、今日の沖縄は気温が15〜17度で推移して、沖縄としては寒い方なのですが、やっぱり内地の寒さになれてしまって、今のところ寒さを感じていないです。まぁ今日も冬特有の強風が吹いていないってのもありますね。比較的過ごしやすい沖縄です。

でも小旅行に行く前にかなり気温が高かったからか、沖縄本島北部の本部半島あたりではもう桜が満開らしいです。内地のソメイヨシノとは種類が違う寒桜？ですが、鮮やかなピンク色が満開らしいです。ちょっとだけ見に行ってみたい気もしますが、さすがに本部は遠い・・・あと数週間待てば近所の公園でも桜が満開になると思うから、それまで待とうかな〜♪
っといいつつ、自宅のバルコニーから見える人の家の庭（笑）の桜はすでに満開で、遠くに見える程度ですが、毎朝桜の鮮やかなピンク色を見て楽しんでいます☆

沖縄は桜の季節です〜。

バーゲンフェアの先行予約などのスケジュールが発表されました！・・・ちなみに管理人はJAL/JTA系しか乗らないので、ANA系の超割はよく分かりません（苦笑）。

４月の沖縄、中でも八重山や宮古はまさに初夏！最高のシーズンですので、みなさん格安航空券で離島へ旅行しましょう！？

羽田〜石垣や羽田〜宮古などの直行便はプラチナチケットになっちゃいますけどね。先行予約で取れなくても、こまめにネットでチェックして、希望便を確保しましょう！？
でもね、石垣発の直行便は結局宮古経由になっちゃうので、無理してとらなくても那覇経由の便でも考えましょう！バーゲンフェアのコツは、予定に幅をきかせて柔軟に対応することですね。あとはこまめな一般発売期間のキャンセル待ちですね。

ちなみに管理人は那覇在住で、しかも同時期自分のバースデイ割引時期なので、予約はしないかも？

＜４月のバーゲンフェア詳細情報＞
搭乗日　2006年4月14日（金）〜23日（日）
先行受付期間　2月01日（水）14:00〜2月08日（水）17:00
一般発売期間　2月14日（火）09:30〜2月23日（木）23:59

内地に小旅行いっていたし、ちょうどそのとき寒波が来て、そこら中で雪が降っていたので、寒い朝ばかり迎えていましたが、それと比べると沖縄の朝は温かいですね。
それでも沖縄の人としては寒いんでしょうが、ちなみに現在は半袖でこの記事を書いています。まぁシャワーあがりってのもありますけどね。

さてさて、今日から沖縄ライフ復帰です（昨日は朝まで内地にいましたので）。まだ沖縄の温かさになれていないので、比較的温かく感じていますが、すぐに慣れて「寒い！」って言いそうな気が・・・さてさて、寒い！って発言は、果たしていつぐらいに発せられるのでしょうか？ご期待下さい（笑）。

まだまだ内地の寒さに慣れたままの状態の離島ドットコム管理人なのでした。

本日のトレーニング 11.2kmを47分(14.3km/h)

旅行中はずっとホテルで食っちゃ寝していたので、2kgオーバーしちゃいました。まぁ外は雪だったので、出かけることもできませんでしたけどね。結局土曜日は１日中ホテルの部屋でテレビ見ながらビールを飲んでまったりしていました。
なので、今日のトレーニングは実質的に４日ぶり。ちょっと体が重かったです。

それはさておき、今日は朝４時に起きて、６時半の飛行機に乗り、那覇に戻って仕事だったので、さすがに疲れました。シャワーを浴びてようやく落ち着いた感じです。

でもね、今日の沖縄。めちゃくちゃ寒いらしいですが、週末、常に氷点下の内地の気候にかなり慣れてしまって、沖縄戻ってきても全然寒く感じないんです。慣れって怖いですね。まぁそのうち、沖縄でも「寒い！寒い！」って言い始めるんでしょうけどね。

そんなこんなで無事に沖縄に戻って、普通の生活に復帰しました☆次の小旅行は２月に２回ぐらいありそうだな〜。あと３月も毎年恒例の与論島の旅行ともう１回行きたいな♪２月、３月は沖縄旅行だと思うので、期待して下さいね。

内地のコートを着ても、暑くは感じないので、沖縄としてはかなり冷え込んでいるのかな。天気的には雨があがったばかりなようで、現在は曇り空の沖縄です。
まぁ雨があがっているのが幸いですね。

ちなみに気温は出発した内地は１度。沖縄は15度ぐらいなので、行くときより気温差がなかったので助かりました。
寒い内地から戻ってくると、息を吐いても白くならないのが不思議に感じられますね。

羽田〜那覇をなんと３時間半近くかかったよ。まるで羽田〜石垣直行便なみ。かなりおしりが痛いです。かなりの疲労困憊。でもそのまま出社。
がんばります（涙）

昨日までの雪景色とはうって変わって都会的な景色です。ホテルの12階からの景色です。
いよいよ明日から現実復帰。朝６時半の飛行機で沖縄戻ります。
今夜は飲むぞ〜！

楽しい小旅行もいよいよ終わりが近付いてきています。
今は温泉地から都心へ向けての移動中。まぁ始まりがあれば終わりもあるのは仕方ないです（でもかなりブルー）。

それにしても、特に何したわけじゃないんだけど、充実した週末だったなぁ〜。
ホント最近は、「何もしないことをする」ってことをしてませんでしたからね〜。わざわざ内地の温泉地まで来てそれをやるのは、めっちゃ贅沢かもしれませんが、たまにはいいかな〜って思います。

たまにはね☆

山のかなり上にある湖からお届けしています。かなり寒いけど日差しが気持ちいいですね。
でもそろそろ山を下りなきゃならないので、ちょっと寂しいです。
何せ、今夜空港近くのホテルに泊まって、明日朝１便の飛行機で沖縄に戻って、そのまま出勤ですからね。

でも、雪も見れたし、露天風呂も楽しめたし、とってものんびりできて楽しい休日でした。

さっきまで曇っていましたが、今はこの晴天。山の天気は変わりやすいですね。
でも清々しい天気。激寒ですけどね。

かなり寒いです。標高1000mを越えました。まさに氷点下。足のつまさきまで冷えきっちゃいました。
なので今は山のレストランで暖を取っています。
やっぱり沖縄の気候になれすぎてしまって、寒いのはめっきりだめになっちゃいましたね。
昔はスキー場でバイトするくらいだったのになぁ〜。

絶景です。山からの景色は最高ですね。雪景色がまたいい！

沖縄とはひと味違った色合いを楽しんでいます。レイトチェックアウトなのでまだホテルでまったり中。
ホテルの部屋から見る青空と雪や雲の白がキレイです。

タオルもってなかったんで入りはしませんでしたが、温泉地特有の足湯です。
もうちょっと体が冷えきっていたら入ったのですが、まだぽかぽかですからね。
今はホテルの回りを散歩中です。

今日は天気いいですね〜。昨日の雪がいい感じで積もっていて、太陽の光とあいまっていい感じ。
今日は穏やかそうで、外を出歩くには絶好ですね。まぁ寒いのは仕方ないですが・・・

さて、今日は２泊していたホテルをチェックアウト。さすがにホテルでまったりとまではいかないですが、レイトチェックアウトしてから景色のいい場所でも巡れたらなぁ〜って思います。

ぽかぽかです。今は風呂上がりのビールたいむ。ちなみに写真は今日飲んだビールなどのお酒もろもろです。
朝に続いて気持ちいい露天風呂、そして風呂上がりのビールなのでした。

やっぱり温泉、中でも露天風呂はいいですね。寒い地域ならではの楽しみ方ですね。

さて、明日は温泉をあとにして別の場所に移ります。
でも今日はずっとホテルでまったりしていたので、今どこにいるかなかなかわからないかな？逆に分かったらすごいなぁ。

いつもの離島の旅とは違って、こんな感じの内緒の旅もいいかな？

ホテルの庭がライトアップしています。雪はほとんど降ってませんが、かなり寒いっす。

なので今日はずっとほの中でまったりしていました。
たまにはダラダラ過ごすのもいいですね。

さすがに沖縄じゃないのでオリオンビールは無理ですが、風呂上がりのぽかぽか気分で雪景色を見ながらビールを飲んでいます。幸せ〜☆

沖縄では絶対味わえない「雪見ビール」を楽しんでいます。

最高っす。粉雪舞う中で入る露天風呂。いうことなし！
なかなか雪降る中、露天風呂入る機会って内地にいてもそんなに多くないですからね〜。
ちなみに露天風呂の脇にはせせらぎがあってまたいい感じです。
来て良かったぁ☆

まずは内風呂。ジェットバス部分もあります。このあと露天風呂だ〜！

もちろん、外にはでていません。室内から外のデッキチェアをながめています。
寒くなければ気持ちいいんだろうなぁ〜

沖縄生活してから雪見たことなかったので、雪を見た子犬のようにはしゃいでいます。

でも今日はテレビを見たら、関東南部では雪らしいですね。

交通網に支障がでなければいいですね。ちなみに私は今日、ホテルかその近辺でまったり予定なので、交通網への影響はあまりないかな？

ちなみに現在氷点下。沖縄は20度近くあると思うと、あんびり〜ばぶる！ですね。

まさに一面銀世界。沖縄では雪が見ることできないので、今回の旅は「雪を見る」のが一番の目的。
なので大満足です。あとは温泉だなぁ〜。

開口一番「寒い」ですね。
でも正直、思ったほどは寒くなく、今のところ耐えられる程度です。
まだ外にはでていませんが・・・

さてさて、内地の寒さの洗礼を浴びてしまうのでしょうか？

無事那覇空港到着です。あとは飛行機に乗るだけ。

夜のフライトなので、今はエンダーで軽い夕食。
チリチーズカーリーフライとオレンジジュースです。
どっちもエンダー独特の味で大好きです。

久米島についにADSLが開通したそうです。とかく離島はネット事情があまりよろしくないなか、久米島がついにブロードバンド化を実現できたそうです。
実際の速度や提供範囲はわかりませんが、今回の久米島を皮切りに、慶良間などの離島にも提供して欲しいものですね。

そして離島のデジタルデバイドを少しでも解消して、離島の活性化につなげて欲しいですね。続きを読む

あとちょっとで夏日の25度に到達する沖縄。あと0.3度です。ちなみに同じ時刻、東京の気温は5.7度・・・気象庁のアメダスデータからですが、その差19度！

・・・同じ日本なんですけどね〜。同じ晴れという天気なのにこの気温差。

ちなみに石垣島ではすでに夏日、26.2度まで上がっています。宮古も夏日で25.2度まで上がっています。

しかし沖縄の天気は徐々に下り坂なので、気温はこれ以上はあがんないかな〜？

どちらにしても今日の沖縄は暑いです。

朝から暑い〜。出勤時、他のバイクの人なんかは半袖でしたからね。
そんな中、内地用の厚手のコートを持ち歩く私。

ちょっと恥ずかしい。

今日の沖縄、ついに予報では夏日の25度まであがりそうです。昨日も暑かったからなぁ。正直、冬服ではなく、かりゆしウェアを着させてほしいぐらいです。朝からあちぃ〜。

しかしそんな暑い沖縄を今夜発って、寒い内地へ旅立ちます。気温差20度以上！ちょっと怖いですね。

でも寒い方が温泉、とかく露天風呂は気持ちいいだろうなぁ〜。

本日のトレーニング 7.4kmを33分でLSD(13.4km/h)

まだ喉の具合が宜しくないのでLSDです。ここ連日走り込んでいるので、さすがに今日は10km未満に抑えましたけどね。
走り込んだ理由は明日から小旅行からです。金曜の夜発って、金・土・日泊まり、月曜日の始発便で沖縄に戻ります。ってなわけで相変わらずですが３泊２日の強行スケジュールです。
明日、仕事が終わったらそのまま飛行機で飛び、月曜日も朝早い飛行機で沖縄に戻ってそのまま出社です。

どこに行くかはいつものごとく内緒（苦笑）ですが、とりあえず今の沖縄よりも２０度以上寒いところに行きます（寒）。
現在の沖縄は日中２２〜２４度もあり、夜もかなり温かいので、正直旅行先の気温の感覚がいまいちつかめないです。
っていうか服装が難しい。向こうの服装だと沖縄では暑すぎるし、沖縄の服装では向こうでは凍えるような感じだし。

明日の服装が問題ですね。ここまで寒暖の差があると、着込んでも沖縄じゃ暑いし、どのみち沖縄では着ない服を持ち歩くことになりそうです。明日はいろんな意味でバタバタしそうですね〜。

ってなわけで、金土日はトレーニングできないので、今週は月〜木の４日連続走り貯めしておいた次第です。

朝方の雨が嘘のような清々しい天気の沖縄です。
仕事がなければ離島にまったりしにいっているなぁ〜。
はぁ〜・・・

今の沖縄は天気が回復していますが、朝方まではかなり雨が降っていたようで、道路もバルコニーもかなり濡れていました。

いつものことですが、沖縄の天気はホントにメリハリがありますね。

いまは穏やかな天気で、日中も24度まであがるようで、今日も暑そうな沖縄です。
少し気温がのびれば夏日も夢じゃない沖縄です。

今日も冷房全開かなぁ？

本日のトレーニング 11.2kmを49分（13.7km/h）

やっぱり汗かいたあとの一杯はおいちぃです。
今夜も暑かったので、ビールがうまい！ビールの肴はローストビーフ。かなりいい感じです。

それにしても今日の沖縄は暑かったぁ。オフィスは冷房全開でしたよ。１月で冷房全開になるとは・・・
ちなみに夕方くらいから雨が降ったらしく、走っているときはかなり蒸し暑かったです。いい汗かいた〜！ビールがうまい〜！って感じでした。

沖縄には関係ないですが、内地ではそろそろ花粉症のシーズンでしょうか？花粉症だけに絞ると、ホントに沖縄移住して良かったと思います。かなりの重度の花粉症だったのですが、沖縄に移住してからは発症なし。快適な生活を送っています。東京にいた頃は、１週間にティッシュペーパーボックス、何箱空けるか！？って感じでしたからね。

そこまでいかなくても花粉症の方はつらい時期になりつつあると思いますので、こんなサイトはいかがでしょう？
花粉情報総合サイト

ロートという製薬会社運営しているのですが、かなりの情報量です。２月１日から詳細情報も提供するみたいですので、花粉症の方は会員登録してみてはいかがでしょ？とりあえず無料ですので、やってみる価値はあると思いますよ☆

墜落したF-15戦闘機は２８年前に製造されたもので、かなりの老朽化が進んでいたらしいです。原因の詳細は不明ですが、どうやらこの老朽化が引き金になっているのかもしれません。
それと墜落した現場海域にはバラバラになった機体の金属片が散乱していますが、墜落した場所は水深2000m近くある場所なので、機体の回収は不可能と思われます。
それにしても墜落した場所が、漁場と目と鼻の先だったので、驚きです。

しかも飛行訓練は明日ぐらいから再開されるらしいです。は〜・・・

墜落現場と漁場との位置関係
散乱していた金属片の一部

もちろん、今朝の沖縄の新聞。昨日の伊計島東沖に墜落した戦闘機のニュース一色です。内地はライブドアや証人喚問で一色でしたが、やっぱり沖縄はこのニュースで来ました。

まだ正確な内容は読んでいませんので、わかり次第アップするとして、まずは正確な墜落位置がわかりました。

米軍戦闘機F15墜落場所はこちら

このエリアは飛行訓練エリアみたいですが、漁場も近いので本当に今回の事故は怖いです。

ちなみに新聞には戦闘機の破片の写真も掲載されていました。今日あたりのyahooニュースの琉球新報に掲載されるかな〜？

明け方はキレイに朝焼けが見えていたので、洗濯していたら、今は雨模様。まぁしばらく洗濯物は干しっ放しになりそうです。

今日の沖縄の天気は不安定そうですね。まぁ気温的には暖かいので、過ごしやすいですけどね。

今日はおとなしく車で出勤することとします。

本日のトレーニング 8.8kmを40分でLSD(13km/h)

今夜も喉の調子がイマイチだったので、鼻からのみの呼吸でLSDでした。今夜も温かかったので、半袖で走ってきました。走った後のビールが旨い！？まだ１月なのにビールが美味しい沖縄です。

さて、話は変わりますが、今週末の温泉旅行。今夜すったもんだありまして、ホテルをキャンセルしました。それがさ〜、チェックインの時間が移動の関係上遅くなることを話したら、午後１１時を１分でも超えたらチェックインを受け付けない！の一点張り。
予定では午後１１時半に到着予定だったのでかなりもめました。
でもとりあえず明日に上司に聞いてみてもらうことになりましたが、正直。もしチェックインすることができたとしても、楽しく泊まれそうにないので、思い切ってさきほどキャンセルしてしまいました。
ギリギリ３日前だったのでキャンセル料もかからないようなので、イヤな思いをしたままホテルに泊まるくらいなら！って思い、キャンセルを実行しました。

っていうかさ〜、サービスを売りにするホテルがこの態度。ちょっとおかしいと思いません？横柄きわまりない態度。今考えるとホントにキャンセルして良かったと思います。

でもね、そのあと新たにホテルを探していたら、なんと！かなりいい感じのホテルがしかも格安で見つかったのです。正直、めっちゃ嬉しい！！！
これこそ怪我の功名って言うのでしょうか。我慢してキャンセルした宿泊まらず、新しい宿を探して正解でした。
中でもホテル代。正規の値段では１室２万円もするものが割引サービス見つけて、なんと５千円！日にち限定でたまたま行く日が閑散期だったので、かなりお得に泊まれそうです。
正直、キャンセルしたホテルより安くて、しかもかなり上等。言うことなしです。

また詳細はレポートしますけど、今夜は気分悪かったのが一転、いいホテルが見つかって最高の気分で眠れそうです★（文章の長さが物語っていますね）。

墜落した場所は、メングイ礁と呼ばれるリーフらしく、素潜りなどを行っている漁場。しかも釣り船も出るらしい場所なので、一歩間違えば・・・とても怖い事故です。

ちなみに伊計島からは墜落した音も、様子もわからなかったらしいです。まぁ70kmも先を見ることなんてできませんからね。

パイロットは無事なようです。まぁ戦闘機は映画にもあるように、脱出装置があるみたいですからね。無事保護されたらしいです。

ちなみに戦闘機の所属は嘉手納だったかな？

また続報が入り次第レポートします。

しかし、戦闘機墜落の影響で海上には油が浮いているらしく、海の汚染が心配です。。。

最近の沖縄は比較的雨が多かったので、ついに！

阿嘉島の給水制限が解除！
座間味島についてはもともと水不足が深刻だったので、隔日断水のままなようです。

それでも昨年は台風が少なかったので、水不足は完全には解消されてはおらず、阿嘉島と座間味島で過ごされる方は、水を大切にして欲しいものです。

ちなみに沖縄本島の貯水率は現在60％強です。対する座間味島のダムは35％弱です。

沖縄の慶良間に旅行される方は、水を大切にして下さいね。

驚きのニュースです。沖縄中部、海中道路などで本島とつながっている伊計島沖70km（だったかな？）に米軍戦闘機F-15イーグルが墜落したそうです。
たまたま聞いていたラジオのニュースで知りました。なんていう恐ろしいこと・・・
海に墜落したからいいけど、これが沖縄本島や離島など、民有地だったらと思うと・・・怖くなります。

続報が入ったらまたアップします。

久しぶりに快晴の沖縄です。昨日から穏やかな陽気だったので、まさに春を通り越して、初夏の陽気の沖縄です。
っていうか、朝から暑いっす。さすがに冷房はいらないですが、扇風機が必要かも？って感じです。

それにしても内地は某ネット会社でもめてますね〜。まぁ確かに財務体質がそんなによくないのにＭ＆Ａを繰り返していたので、ほころびはあったんでしょうね。
ネット企業はイメージが第一なんで、今回の強制捜査は確実にイメージダウンですね。
さてさて、今日の株式市場。某ネット企業の株価はストップ安、必至かな？

本日のトレーニング 11.8kmをLSDで59分(12km/h)

さすがに病み上がり！っていうかまだ体調不良の状態だったので、LSDです。しかも喉がかなり荒れているので、今日は絶対に口で息をしない！っという目標で息が上がらないペースで走りました。
おかげで走っている間は喉の荒れは全くなく、至って快適でした。まぁ家に戻ってからは乾燥と埃のせいか、また発作的に咳が出そうになりますけどね。のどスプレーが欠かせません。

それはさておき、今夜の沖縄はめっちゃなま暖かかったです。風もないし、気温も高かったので、走り始めて５分で上着を脱いでしまい、半袖で走っていました。
途中すれ違う犬を散歩している人も半袖の人が多く、もう春を通り越して初夏の夜って感じの気温なのでした。う〜ん、今シーズンの冬はちょっと暖かすぎるな〜？せっかくコタツ買ったのに・・・（涙）

まぁ例年、２月の沖縄が一番寒い！っと言われているので、コタツの出番があることを・・・って、やっぱり温かい方がいいですね。せっかく買ったけど、コタツの出番が少ない陽気を期待します。

葛根湯をきちんと食間に飲んだおかげでしょうか（笑）？具合はまずまずな感じまで戻ってきました。

たまに喉が荒れて、咳き込みそうになりますが、そんなときは喉スプレーで症状を抑えられるので、どうにか昨日から今日にかけては悪化せずに過ごせました。

しかし、締め切られた仕事場に行くと話は別。ちょっと今日は怖いですね。治りかけのところにまたうつされそうで怖いです。マスク買っておけば良かったな〜。

それはさておき、今日の沖縄。最近と同じく比較的温かい朝を迎えています。天気は曇り時々晴れって感じ。風も無くて穏やかです。バイク通勤にはちょうどいい感じかな〜？まぁ体調が万全じゃないので、無理せずのんびり走りたいと思います。

さて、ここで発表。今週末、金曜の夜からちょこっと温泉旅行に行ってきます。もちろん沖縄ではなく内地。場所は内緒ですが、金曜の夜の飛行機で内地に飛んで、そのまま温泉宿まで移動します。温泉宿で２泊し、日曜日の夜に空港近くでもう１泊して、月曜日の朝に沖縄に戻ります。実質的３泊２日って感じですね。月曜日はそのまま出勤になりそうなので、またいつものごとく早朝の飛行機でバタバタしそうです。

温かい沖縄も捨てがたいけど、たまには寒い場所でのんびり温泉に入るのもいいかな〜って思ってね。出来る限りまたこのブログにアップしてきますので、ご期待下さいね☆

日中はどんよりしていた沖縄でしたが、夕方になってもやはかかっているものの、キレイな夕日が見れました。やっぱり太陽の陽を浴びるのは気持ちいいですね。
でも今日は体調が思わしくないので、午前中スーパーの朝市に行った以外は１日中家にいましたけどね。
喉の具合はのどスプレーのおかげでかなり楽になりました。

ちなみに今日、沖縄のみならず、東京も春なみの気温だったみたいですね。しかし宮古島ではここ最近、暖かい陽気が続いているので、もう蝉が鳴き出したらしいです。それくらい最近は暖かい沖縄なのでした。

離島ドットコム上でも、モバイル離島ドットコム上でも紹介していますように、ついに沖縄離島ドットコム携帯版「モバイル沖縄離島ドットコム」を公開いたしました。
去年からコツコツ作り上げたものが、ついに公開！携帯電話でも離島情報全てがチェックできます。

今回のモバイル版は、ネット版の情報をそのまま見ることが出来ますので、多くの離島および沢山の離島情報を携帯電話でも確認可能！観光情報からホテル/宿情報まで、沖縄旅行中に携帯電話で確認できます。
また携帯電話の特性を利用して、宿へのダイレクト電話アクセスのみならず、ネット版にはなかった離島への船情報なども掲載していますので、今後とも「モバイル沖縄離島ドットコム」をご活用下さい。

携帯版はパケット代も考慮して、画像は１枚しか見れなくなっていますが、あまり離島情報を見過ぎるとパケット代がいっぱいかかっちゃうので、注意しましょうね。

現状、離島の数が50島前後、離島情報が600スポット前後、宿情報が70前後確認できますので、ガイドブック以上の情報量を携帯電話で確認できると思います。

今後とも、ネット版の沖縄離島ドットコム、ならびに携帯版のモバイル沖縄離島ドットコムをよろしくお願いいたします。

今日の沖縄。どんより曇っています。晴れ間とはほど遠いくらい、雲が一面にびっしりです。昨日までの天気予報ではあれほど「晴れ」ってうたっていたのに・・・ホント、沖縄の天気予報って当たらん！

でも、体調不良なので、都合が良いと言えば都合が良いけどね。これで天気が良かったら、離島へ行きたくなっちゃうので、まぁ結果オーライかも？

それにしても体調。そんなにすぐれないです。でも風邪っぴきって感じでもないので、安静にしてやり過ごそうかと思います。
熱も全然無いし、とにかく喉の痛みぐらいかな？あとたまに咳が出る程度。なので、今は葛根湯を飲みながら、喉スプレーでしのいでいます。

しかし昨日の夜。葛根湯を飲んだのですが「食間」っていうのを勘違いしていました。食事中飲むのか〜！？っておかしいとは思いつつ、葛根湯飲んだのですが、あとで調べたら「食間」っていうのは食事と次の食事の間、いわゆる食事後２時間後ぐらいを言うのですね。焦りました・・・
しかも昨日はビールも飲んでいたので、ビールと葛根湯、一緒でもいいの？って感じだったので、早くこの事実を知って良かったです。

普段、病気知らずで薬なんて滅多に飲まないことがこんなところに影響するとはね。たまには病気もするものですね。（なんてね）。

風邪、ビミョーにうつされました。まだ完全にはひいていませんが、明日は離島へ行けそうにないです。さすがに安静にします。

今夜はぐるくんの唐揚げをコタツに入りながら食べています。
しかしこのままコタツで寝てしまったら完璧に風邪ひくなぁ〜。コタツで寝ないように気をつけます。

でもね、今朝までは風邪の症状なかったのに、仕事をしている間に徐々に体調が悪くなってしまいました。しかも昨日風邪で休んでいた人が二人いたのですが、その２人ともに出社していて、うつされたことは必至。今日なのか、休む前の一昨日にうつされたのか分かりませんが、かなり日中はだるかったです。

今夜はカッコントウ飲んで早めに休むこととします。

ホント、久しぶりに朝日を見た気がしましたよ。冬の沖縄は天気が不安定なので、なかなか朝からすっきり晴れることがなかったですからね。やっぱり朝は太陽の光を浴びると気持ちいいですね。

この週末の沖縄は、比較的いい天気みたいなので、日曜日の明日はまたどこかのキレイな海を見に行こうかなぁ？でもやっぱり離島へ行きたいなぁ。

ちなみに今日は最高気温は21度止まりなのでまずまず過ごしやすいでしょう。海上の波は２〜３ｍなので穏やかでこそないものの、船の欠航はそんなに気にしなくていいかな？

いい陽気の沖縄になるといいなぁ〜☆

本日のトレーニング 15.8kmをLSDで70分(13.5km/h)

軽く走ろうと思ったら、あれよあれよと那覇空港まで行ってしまいました。10km程度のつもりが15kmも・・・
っというのも、今夜の沖縄はめっちゃ生暖かい！おかげで汗をめっちゃかきましたけど、心地よく走れました。でも相変わらず風は強かったので、向かい風のときは辛かったですけどね。

でも今日の沖縄。めちゃくちゃ温かい（暑い）けど、天気は雨こそ降らないもののかなり不安定でした。朝は快晴でしたが、昼過ぎには曇ったり晴れたり。そして日が暮れてからは時折ぱらっと雨が降ったり、天気予報では表現できそうにない天気でした。

まぁ帰宅時には雨に当たらなかったので良かったですけどね。それにしてもバイクで走るのがとても気持ちいい夜でした。手袋いらずで、ウィンドブレーカー程度で十分バイクに乗ることが出来ました。

ちなみに現在の那覇の気温２０度。明日の沖縄本島の天気予報は１日中晴れで、予想最高気温は２２度。明日はいい感じの休日になることでしょうね。

わたしゃ仕事ですけど・・・（涙）

こんな情報がありました。読んでみるとちょっと驚き！？
上気道炎発症数についての調査ですが、なんとうがい薬でうがいするのと、うがいしない場合との差がほとんど無い！
しかもうがいはうがいでも、水飲みでうがいすると2/3ぐらいの数になる効果があるなんて・・・

うがい方法の調査レポート

毎日イソジンでうがいしている私って・・・（涙）。全てが全て、こんな効果があるとか限りませんが、こういう調査レポートには驚かされます。

正確な理由はわからないようですが、本来正常に働くはずの作用が、イソジンなどのうがい薬によって抑制されることがあるらしい。
う〜ん、今後。うがい方法をどうするか悩んじゃいます。でもまだイソジンは残っているので、しばらくは使い続けますけどね。

基本的には、トレーニングなどで外に長時間いたあとは、必ずうがいをしています。おかげで風邪ひき知らずで過ごしています☆

シャワーあがりです。正直暑いです。２時間前までは猛烈な土砂降りだったのに、沖縄は快晴。なんていうメリハリのある天気なんでしょ。でも晴れ間をよそに路面がびしょ濡れなのが、夜半の大雨を物語っています。

予報では日中の最高気温が24度といいますが、もしかしたら25度の夏日まであがるかもしれませんね。

明日も天気がいいようなので、離島のビーチに行ったらのんびりできて気持ち良さそうだなぁ〜・・・でも今日明日ともに仕事だけどね。

さ〜て、洗濯物でも干すかな？今日の沖縄はまさに洗濯日和です。

っと言っても明け方の話なんですけどね。午前５時前後１時間の降水量。寝起きでバルコニー見たら、床がびしょ濡れでしたからね。まさに豪雨だったみたいです・・・でもそういう豪雨が降ると、駐車場に停めてある車の雨漏りが心配なり・・・（汗）。

ちなみに気温は朝から２０度以上あり、めちゃくちゃ温かいです。ホントに今日は日中、夏日ぐらいまで気温が上がりそうな感じですね。

今日の沖縄の天気予報では雨のち晴れ！雨上がりの晴れ間になると、蒸し暑くなりそうですね。できれば出勤時間までに雨あがってもらいたいものです。今日は温かいのでバイク通勤が気持ちよさそうですからね〜。

また出勤間際になったら沖縄の天気、レポートしますね。ちなみに今日の沖縄の服装は、春先の服装で十分。コートは不要ですね。シャツ１枚でも十分かもしれませんね。

風速１０ｍ以上、雨もかなり降っていて、まるで台風の時の陽気な沖縄です。ビール飲んだ後、バルコニーの床を見たら、屋根があるのにびしょ濡れ状態。窓を開けたらそとが轟音が響いていました。
まっ、やっぱりこんな日には自宅でビール飲みながらテレビが一番ですね☆

結局、ビール２本空けてしまい、３本目に行くか否か迷いましたが、肴がないので、あえなく止めました。今日が金曜日だったらやっちゃったかもしれませんが、まだ木曜日ですからね〜。

さすがに明日は天気が回復すれば走りますけどね。

ちなみに明日の沖縄。予報では日中の最高気温が２４度！泳げるじゃん！ってくらい温かくなる予報です。明日はかりゆしウェア着たくなる気候なのかな〜。ちょっと期待したいですね。

今日は昼過ぎからずっと雨の沖縄です。なので今日はトレーニングさぼってオリオンビール。肴は唐揚げき焼き鳥。レース前ならありえない食事です。でも幸せ〜☆

でも今夜の沖縄は気温は高いですが、雨風強くてちょい荒れです。
だから家でまったりしながらビールを飲むこととします。

ここ３日間、天気予報ではずっと雨マークがでているのですが、ぱらっとはあるものの、雨らしい雨があんまり降らない沖縄です。今朝もちょっとだけだけど青空見えているし、果たして今日は雨が降るのでしょうか？

さすがに今日の天気予報では雨マークのみだったので、車で出勤したいと思います。

でも雨以上に気になるのが「風」。今日はかなり強風吹き荒れていまして、この風の強さだと天気の移り変わりも早そうですね。

でも相変わらず気温は高めで、最高気温は20度以上。せっかく年末に買ったコタツ、今のところ2、3回しか電源入れていません（涙）

まぁ暖かいことにこしたことはありませんけどね。やっぱり沖縄ではコタツ、いらなかったかなぁ〜？

本日のトレーニング 14.4kmを64分(13.5km/h)

猛烈なアップダウンのコースを最近は知っているので、スピードはこんなもんでしょう。

それにしても、今夜の沖縄はめっちゃ温かかったので、ついに！１月なのに！半袖で走ってしまいました。それでも全然寒さは感じられず、結構汗かいちゃいました。かなり気持ちいい感じでした。

今夜の沖縄は気温的に高いのもありますが、風がいつもの北西の風ではなく南西の風。なので南から温かい空気が入ったのか、気温が高かったのだと思います。
ちなみに今日は雨降りませんでしたが、車で出勤したので、ついでにビールを１ケース買ってきまそいた（笑）。オリオンサザンスターです。第３のビールです。
っと言っても、飲めるのは今月限りで、来月はヨロンマラソンに向けて禁酒に入るからな〜。まぁ実際は完全に禁酒はしないけど、飲む量はかなり減らしますけどね。食事制限もするので、来月はがんばらないと。

それはさておき、家に帰ってからも半袖のままでＰＣに向かっています。やっぱり沖縄は温かくていいですね。今夜もオリオンビールが美味しかったです☆★☆

温かいですね。今日の沖縄。今はまだ自宅ですが、部屋では半袖で過ごしています。窓を閉め切ると、半袖でちょうどいい感じかな？まぁシャワー浴びたばかりなんでポカポカなだけなんですけどね。
でも外はそんなに寒くはなく、風がないのでケッコー過ごしやすいかも知れませんね。天気さえ崩れなければ・・・

っというのは、沖縄の西の海上に発達した雨雲が迫っていて、今日の日中か、または明日にかけて雨が降る可能性が昨日以上に高いです。
風がなくて温かいのでバイクで通勤したいのは山々なんですが、無難に車かな〜？それともギャンブルでバイクかな〜？

それはさておき、今日の沖縄はかなり温かいので、薄手のコートぐらいで出かけようかと思います。バイクで通勤しても、手袋はいらないかな〜？そんな感じの今日の沖縄なのでした。

ちなみに八重山などの先島諸島は、沖縄本島海域以上に天気の崩れが早く、すでに雨が降っているかもしれません。しかも波が高く、波照間便や与那国便は欠航になる可能性も高いので、八重山や宮古に行かれる方は注意しましょう！

今日の沖縄の天気予報。曇り時々雨的な感じだったんですが、朝からこんなキレイな青空。風も穏やかなので、こんな景色を見ながら朝日を浴びつつまったりしています。

それにしても沖縄の天気予報はわからん。こんなに天気よくて気持ちいいのに予報では雨マーク。
まぁ連休もそうだったのですが、沖縄の天気は変わりやすいから、今日は正直どうなるか分かりませんですけどね。

とりあえず朝は気持ちいい天気なのでバイクで出勤したいと思います。

さぁ、帰りはどうなるか！？

本日のトレーニング 30分強でリタイア・・・（涙）

腹痛でリタイアです。猛烈な腹痛で走り始めて３０分後には走行不能。歩くのがやっとな状態になってしまいました。しかも初めての道を走ったので、完全に迷子になってしまいました・・・恐るべし！沖縄の道。
迷子になって、進んだ道が行き止まりになりそうになるし、どうみても庭？って感じの場所を通る羽目になるし、那覇という比較的都心にもかかわらず、一方らに入っちゃうと、そんな感じの道が多々ある沖縄なのでした。

それでも方向感覚は確かなので、無事家に向かって進んでいて難を逃れました。
ですので、今日はスピードも走行距離も不明なんです。

それはさておき、今日は良い天気？って思ったら昨日同様、変わりやすい天気で、昼過ぎには雨も降っていたようです。路面が結構濡れていました。走っているときはいい感じの天気だったのですが、どうやら冬特有の変わりやすい天気だったみたいですね。

しかも明日以降は、かなりぐずつきそうなのでちょっと不安です。そういう意味では、変わりやすい天気だったものの、まずまずの天気だったのかな〜？３連休は。まぁ中日の日曜日には離島でキレイな海も楽しめたし。そこそこ満足の連休なのでした。

さぁ、明日からまたがんばろうっと☆

今朝もいい天気の予感の沖縄です。この連休、沖縄旅行されている方がうらやましいです。私は昨日離島ではじけすぎたので、今日は離島へは行かず、のんびり過ごすこととします。

それはさておき離島ドットコムにて新しい情報を公開。慶良間諸島の阿嘉島と座間味島の間にある無人島。安慶名敷島と嘉比島です。
海の外も中も魅力満点ですので、離島ドットコムで安慶名敷島と嘉比島の景色をチェックしましょう！

安慶名敷島/嘉比島/安室島の情報
沖縄離島ドットコムトップ

本日のトレーニング 17.3kmをLSDで90分（11.5km/h)

アップダウンもあったし、途中海を見ながら休憩していたのもあったので、ちょっと遅めのLSDです。１ヶ月後のとかしき島一周マラソンを見越した下見。まぁこんなもんでしょう。
でも実際は、コースを走ったのはほんのちょっとで、あさっての場所を走ってしまいました。

元々コースをしらなかったので、とりあえず港から島北部の青年の家まで猛烈な上り坂を走り、そのまま遊歩道（一部未舗装）を駆け下り本来のコースへ。
そして途中、またもコースから外れてトカシクビーチへ行って、同じ道をまた戻る。
最後になってやっとコースを走って（逆走だが）阿波連ビーチへ。

最後は本当のコースで16km地点からゴールまで一気に走りました。

前の投稿にも書きましたが、坂は確かにきついですが、どうやら最もキツイ坂がある、今日走った島北部はコースに入っていないみたい。それとこれもきつい坂のトカシクビーチもコースに入っていないみたいです。
渡嘉敷集落から阿波連ビーチへ向かって、トカシクビーチへ行く道の交差点で左の林道に入り、あとはそのまま南下。おそらく阿波連ビーチの先の前岳林道の方に行くんだと思います。
そのまま南下し、中頭でUターンして阿波連ビーチへを経由し、渡嘉敷港へ行くんだと思います。

まぁ今日走って思ったのは、そんなにきつくないな〜って印象です。これ以上にきついコースは、他で走った経験ありますからね。新潟の越後湯沢もきつかったし、ここ数年走っている沖縄の尚巴志もかなりキツイ。
なので、レース当日は渡嘉敷島をのんびりしつつ、気楽に走る予定です。あくまでヨロンマラソンの調整です。

いつの間にかこんなに日が暮れていて、夕焼けがキレイでした。
今日はさまざまな離島をはじめとした沖縄の景色に一喜一憂です。
いい１日でした。

家に戻るやいなや、この夕日。朝の虹から始まって、ホントに今日は天気や景色に恵まれた１日でした。

が、やっぱり離島が最高でしたね。楽しいっていうか、癒されるっていうか、なんか「戻った」って感じがしました。
やっぱりオフシーズンでも離島はいいですね。

それにしても今日行った離島のビーチで、なんと泳いでいる人がいた！外人さんなんだけど、かなり風が冷たいのによく泳ぐな〜って感じでした。
どっか寒い国の人なのかな？まぁこの時期は気温より水温の方が高いからわからんでもないが、つわものなのでした。

あと少しで沖縄本島に着きます。それにしても今日も海が荒れていました。フェリーでもかなり大揺れでした。
それにしても天気運。やっぱりいいですね。船に乗っている間はかなり雨降っていて、港から家までバイクだったのでどうしよう？って思っていたら、港に近付いた今ではすっかりいい天気。
心配することなく自宅まで戻れそうです。

港まであと５分。あと少しです。

今日行った離島は、１ヶ月後にマラソンで行く島なのでした。
キレイな海や景色を見るのはもちろんのこととして、他の用事はマラソンコースの下見。離島での移動手段はすべて自力なのでした。
何キロ走ったかは分かりませんが、とりあえず１時間半走りました。
ちなみに写真はゴールまで２kmの地点。最後のアップダウンを超えたポイントです。

ちなみに今日、走って思ったのですが、もしかして今まで走ったどんなマラソンコースより、景色がキレイかも？ってくらいのコースでした。
まぁアップダウンも強烈でしたが、そのアップダウンも単純勾配ばかりでそんなに辛くはありませんでした。上るときは上る。下る時は下る。って感じで比較的わかりやすいアップダウンでした。
ジャブのようにじわじわ来る坂はあまりなく、アッパーかフックのようにドカンとくる坂ばかり。
なので、坂が苦手な人は上り坂は割り切って歩いてしまうとけっこー楽に完走できるかもしれないコースでした。

それはさておき、景色が最高だったのは18km地点前後。ちょうど一番疲れているときですが、そんな疲れも吹っ飛ぶぐらいの絶景が広がります。トカシクビーチが一望です。
あと16km地点も正面に阿波連ビーチが広がる絶景だと思いますので期待しましょう。

出港まであと30分以上ありますが、早めに乗り込んでの一杯。離島には500ml缶はキリンしかないので、仕方なくのどごし生で一杯やってます。

それにしても今日の離島の天気は変わりやすくて、ビーチでは晴れていましたが、港に戻ったら雨。まぁ都合は良かったのですが、一歩間違えたらえらいことになってましたね。
相変わらず天気運はいいようです。

出港まであと30分。一杯飲んで寝てようかなぁ〜。

ちなみに行きの船では鯨が見えたらしい！私も見に行ったけど、どこかわからんかった。

今度のビーチもめっちゃキレイです。でもこのビーチのアングル見たら、どの離島かわかる人には分かっちゃいますね（汗）
まぁはなから隠す気はないですが。

ビーチに着くたびに天気にめぐまれて、今日はいい休日です。

今日の離島のビーチは風がかなり強いけど、海の色がとってもキレイです。散歩にはもってこいです。ちょっと寒いけど・・・

天気回復。いい時にビーチに到着しました。
この景色を見ただけでも今日、離島に来た価値ありですね。

雨は20分くらいであがってこの景色☆やっぱり離島はいいですね。

船に乗っている間は雨はそんなでもなかったのですが、離島へ着くやいなや大雨。現在ターミナルで足止めされています。

まぁ、行く前に雨雲レーダー見て、こうなる可能性あるかな〜？って思っていたら大正解（涙）
なにしに離島に来たのかなぁ？って状態です。

でも予測では30分もしないで止むと思うのでのんびり待つこととします。

まさに散歩気分で離島に行って来ます。でも船に乗って行く離島です。
そういえば、事故の怪我もあって、去年の10月末から離島へ行ってなかったからなぁ。久しぶりの離島を楽しんできます。

それにしてもシーズンオフだけあって、船が空いていますね。夏場はごった返していたからなぁ。やっぱり閑散期の離島の方がストレスないのでいいですね。

そんなわけで今日は夕方まで離島で過ごします。でものんびりする以外にきちんと目的あるんですけどね。

すごい！海に突き刺さるように虹がでています。やっぱり早起きは三文の徳ですね。朝から癒されます。

ホントに久しぶりに朝日を見た気がしました。今朝のおきはちょっと冷え込んでいますけどいい天気です。
やっぱり朝からこんな天気だと気持ちがいいですね。

こんなにいい天気な日はキレイな海でも見に行きたいなぁ〜。

結局、夜になって雨が降っている沖縄です。車で出勤してよかったです。
雨も降っていることだし、昨日はけっこー走り込んだことだし、今夜は刺身や焼き鳥を肴にオリオンビール☆

明日はいい天気になって欲しいなぁ〜。

今日の沖縄。昨日一昨日は朝方降っていた雨は、今日はなく、普通の曇り空です。でも気温はかなり寒く（沖縄としては）、ついに１２度台まで下がっている朝なのでした。ブルブルです。日中も１５度ぐらいまでしかあがらず、今日も寒い１日になりそうです。ちなみに昨日は寒かったのでバイクはやめて車で通勤してしまいました（苦笑）。さて、今日はバイクか車か、悩むところです。

ちなみに今日の沖縄の服装。ダウンか厚手のコートが必要ですね。風も強いので体感温度はかなり低いかと思います。ちなみに天気予報では明日はまずまずな感じ。なにせ世間は３連休ですからね。この時期、沖縄旅行される方もおおいと思いますので、天気に恵まれるといいな〜って思います。

しかし離島ドットコム管理人としては離島への船も気になるところ。今日の沖縄海域、波が高めで予報では４ｍという高速艇が欠航するか否かのビミョーなライン。ですので、慶良間のみならず、八重山なども船の情報には注意しましょう！
ちなみに慶良間の船。高速艇は全便欠航でフェリーは通常通りって感じですので、注意しましょうね。八重山の波照間便もかなりビミョーですので注意しましょう！

冬の沖縄、やっぱり海が荒れていますね。船が欠航しなくてもかなり揺れますので、船に弱い方は乗る３０分前に酔い止めを必ず飲みましょう！

本日のトレーニング　15.5kmを66分(14.1km/h)

LSDのつもりだったのですが、なんかそこそこ早くて驚いています。息も上がらずいい感じで走れました・・・が、今夜の沖縄は猛烈に風が強くてめちゃくちゃ辛かったですけどね。寒いし、風で体持って行かれるし、かなり大変でした。

それはさておき、沖縄の年賀状事情。正直「おいおい〜！」って感じでした。それは配達状況。とにかく内地からの年賀状が届くのが遅い！
確認した限りでも、元旦に届くはずだったものが１月４日に。そして２，３日に届くはずだったものが今日の６日に届く羽目に。

確かに、今回は沖縄県内で住所が変わって、旧住所に届くものが新住所に転送されるのが多少遅れるのはわかるが、４，５日も遅れて届くのはちょっと疑問です。

しかも沖縄県内の人からの年賀状は旧住所に送られたものでもきちんと元旦とかに届いている。この差はいったい何？って感じです。
加えて、もしかしたら？っと思い、旧住所の郵便受け見たら、何通か旧住所に配達されてやんの。「おいおい〜！」住所変更届を郵便局に出した意味無いじゃん！！！
アバウト過ぎ！っていうか、ちょっとこれは問題だぞ！って感じです。きちんと郵便局で住所変更手続きしたにもかかわらず、郵便物が届かない沖縄。いったいどうしたら良いんでしょうね（涙）。

ちなみに内地から沖縄に移住する際は、内地の郵便局で住所変更届を出していたので、年賀状もきちんと遅延無く沖縄に届いていました。

やっぱり沖縄の郵便局がアバウトなだけなのかな〜？年賀状だけなら良いのですが、重要な郵便物とかも旧住所に誤配達されるようなことがあったら、正直大問題。今後も旧住所の郵便受けを定期的に見に行かなきゃいけなさそうですね。やれやれ・・・

まだ天気予報の段階ですが、今日の沖縄の日中の最高気温１５度？？？ありえんくらい寒そうです。でもそんなことを言っちゃうと、内地の方には怒られちゃいそうですね。でも沖縄的には１５度ってのは猛烈に寒いと感じられます。一昨日までは２０度近かったんですけどね〜。ちなみに今朝は１４度あるので、もしかしたらこのまま変わらないか、逆に気温が下がっちゃうかもしれませんね。

今日の沖縄の服装は、まさにダウンですね。コートじゃ寒い！バイク通勤なので寒さもなおさらです。なので、ダウンに、手袋に、マフラーの完全装備でお外に望みたいと思います（笑）。

天気自体も昨日同様、どんより曇りで推移しそうですね。雨もときおりぱらぱら来そうですし、いよいよ冬の沖縄って感じになっちゃいますね。はやく夏（４月）来ないかな〜（春って感じの季節があまりないので）。

結局３晩連続でみちゃいました。古畑任三郎。今夜はトレーニングなしなので、ハバネロを肴にオリオンビールを飲みながら、テレビです。
まだ序盤なんでどういう展開になるかわからないですが、おおよそ想像つきますが、ビール片手にのんびり見たいと思います。

ちなみに今夜の沖縄。朝とはうって変わってかなり寒いです。熱燗が恋しいです。

晴れ間は長く続きませんでした。今日の沖縄。またまたどんよりしてきて、今にも泣き出しそうな空になってしまいました。しかも時間とともに気温が下がってきて、明け方20度あった気温も今の沖縄では１８度ぐらいしかありません。風も午前８時は風速３ｍだったのに、９時台は１０ｍまで強くなって、急激に寒くなってきてしまいました。

確かに朝は汗かくぐらい暖かかったですが、今は冬って感じです。なんて極端な気候。朝は春の装いで出かけてしまったので、帰りの寒さがかなり怖いです。しかもバイクだよ・・・寒さモロです（涙）。

今日はこのまま、寒くて風が強い天気、いわゆる典型的な冬の沖縄の天気で推移しそうですね〜。
なので今日の沖縄の服装は、ちょっと厚手のコートが必要かな？夜あたりはマフラーも欲しくなる、そんな陽気になりそうな気がします。

暖かい昨日、トレーニングしておいてよかった〜☆今夜はコタツでまったりしたいですね。

朝方まで雨降っていましたが、現在は雨もあがっています。今日も風がなく、そんなに冷え込んでいないので、沖縄は小春日和になるといいなぁ〜。
朝のうちはまだ雲も多く、天気も不安定かもしれないですが、午後以降は期待したいです。
・・・でも昨日、今日が雨っぽかったので無理してまで走ったのに天気が回復傾向だなんて（涙）。

それはさておき今日は久しぶりの通院です。日々リハビリやってますが、本当にちょっとずつしか回復しないですね。
まだ右肩に力を入れることができない状態なので、正直。ヨロンマラソンも右肩痛は引きずりそうな気がします。相変わらず肩が痛くて夜中に目が覚めちゃうし。
焦らず、急がず、リハビリに励もうと思います。

それにしても交通事故の被害をうけると、いろんな意味で時間がかかりますね〜。怪我の治療もさることながら、保険会社との話し合いも全然進んでいません（涙）。

本日のトレーニング 7.4kmを30分(14.8km/h)

今日は時間があまりなかったので、ちょっと飛ばしました。でも本来今日はお休みなはずなのですが、明日以降の沖縄は天気が不安定なので、走れる内に走っておきました。

さて、今日は仕事始め。っと言ってもまだまだ沖縄では始動！って感じがあまりないです。道もまだ空いていますし。
でも沖縄は旧正月を祝う方も多いらしいので、実際は1/28〜29になるそうです。多分普通に暮らしている分には変化無さそうですが、沖縄のみなさんは実家に戻られるのでしょうかね。っとなると道がちょっと混むかな〜？旧盆の時もそうでしたが、旧正月の前日、金曜日と日曜日あたりが混みそうですね。注意することとします。

ちなみに今夜の沖縄はかなり温かいですよ〜！トレーニング中も半袖で走ってましたし、半袖だけでもかなり汗かきました。そして今も部屋では半袖で過ごしています☆
・・・そういえばやっとの思いで買ったコタツ。未だに１度しか電源入れていないです。でも電源入れないものの、コタツ布団に入ってまったりしています♪

今日の沖縄はまずまずの天気。昨日からは風がないので比較的過ごしやすいです。でも今日の沖縄の天気予報では下り坂みたいなので残念です。今日から出勤なのですが、バイクで行くか車で行くか悩むところです。

ちなみに今日の沖縄の服装。薄手のコートぐらいでいいかなぁ〜って思います。マフラーは必要ないかな？

昨日に比べるとちょっと寒い今日の沖縄です。

今日の沖縄はとっても温かかったけど、日が暮れるとやっぱり寒いですね。バイクでちょっと出かけたのですが、かなり凍えました。

でも箱根駅伝の復路を見ていたのですが、東京近辺も今日は比較的温かかったようですね。昨日とはうって変わった感じでしたね。
でも我が母校は優勝できませんでしたけど・・・
それにしても亜大が勝つとは思いませんでしたね。驚きました。でも駒大の連覇を阻んだので、とっても嬉しかったですね。
それと８区。涙しました。順大の選手。中継地点まであと150mのところで立ち止まりそうになってしまって。でも最後の力を振り絞って走りきった際は思わず拍手ものでしたね。

今年の箱根駅伝も様々なドラマがありました。沖縄ではリアルタイムに見ることが出来ませんが、この２日間。BS日テレでダイジェストを全て見ました。
これで正月が無事終わったような気がします。明日から仕事。がんばるぞ〜！！！

本日のトレーニング　9.6kmを41分(14km/h)

飲みまくっているように見えますが（汗）、きちんとトレーニングの後に飲んでます（笑）。今日はめっちゃ暑かったし、昨日15kim走ったので、今日は10km前後のミドルディスタンスとしました。
でも２月、３月の大会を考えると、そろそろ禁酒こそしなくても、お菓子は制限しないと・・・（汗）

それはさておき、今日。画像ブログを見たら、コメントにかなり涙しました。この離島ブログもさることながら、もう一つの画像ブログにも様々な方からコメントをいただいていて、ホントに嬉しい限りです。

ブログって言うかそれを超えた何かを、特に画像ブログには感じられる今日この頃。様々なコメントがあるだけで、画像ブログをがんばっている気がしました。
なにより嬉しかったのが、「あけおめフォー！」にリアクションとってくれたこと☆めっちゃ嬉しかったです。画像ブログには恥ずかしくて書けないので、こっちに書いちゃいます。

こういうコメントがあると、離島ドットコム、そしてこの離島ブログ、そして画像ブログともどもがんばれます！力になります。２００６年もがんばります！！！ヨロシクーーーーーーーーー！！！！！！

・・・ちなみに酔っぱらって書いているわけではありません（汗）｡

ついに３杯目に突入です。今日の沖縄は気持ちよ過ぎです☆本当は仕事しようかと思いましたが、バルコニーでまったりしていたら、あまりの心地よさに根が生えてしまいました。
今は汗をちょっとかきながらビールをいただいています♪

ちなみに今のビールの肴はハバネロのお菓子です。暑さとハバネロの辛さ。ビール飲むには最高の陽気の沖縄です。

日向でぼ〜っとしていたら暑くて汗かいちゃいました。そんなわけで、お外でビール２杯目です。
かなり今日の沖縄は暑いのでいくら飲んでもあんまり酔わないです。
っていうか、この暑さとビールの冷たさ。も〜言うことなしです。

まだ３元日になのに、半袖のままで、お外でビールを飲める陽気の沖縄。まさに恐るべしですね。

正直暑いっす。今日の沖縄。風があまりないので日向は汗かくぐやいです。

でもそんな陽気の沖縄には、オリオンいちばん桜が一番です。
お外でチョコレートケーキ（笑）食べながら飲んでます☆

それにしても今日の沖縄は小春日和通り越して初夏の陽気です。
そんな陽気の中、バルコニーでまったりするのは最高の贅沢ですね。このままバルコニーで昼寝をしてしまいそうな勢いです。

昨日箱根駅伝のダイジェスト（沖縄じゃ生中継やらない）見ていて思ったのですが、東京近辺は天気がいまいちみたいでしたね。箱根あたりは大雨なようで、ちょっと残念。
沖縄も元日の夜は大雨でしたが、昨日今日はまずまずの天気です。
今朝はちょっと霞みかかっていますけど、昨日よりは風がないので過ごしやすくなるといいなぁ〜って思います。

でも休みも今日まで。年末年始は東京に帰っていたので、沖縄でまったりしたいものです。

さて正月３元日最後。なにするかな？夜は箱根駅伝のダイジェストなので、それまで結果を知らないようにニュースを見ないようにしないとね（汗）。

本日のトレーニング 15.1kmを70分でLSD(12.9km/h)

2006年最初の走り込みです。年末年始の３日間、全く走っていなかったので、LSDで長めの距離を走ってきました。いつもとはコースを変えて、めっちゃキツイ坂道をコースに入れて走りましたが、そんなにきつくもなかったので、いい感じで走れました。

ちなみに2006年は、２月の渡嘉敷島、３月の与論島の大会があります。まずは渡嘉敷島のハーフを想定して、アップダウンのきついコースを中心に練習していきたいですね。２月の中旬が渡嘉敷島ですので、１月から本格的にトレーニングをしていきたいと思います。

それにしても今日の沖縄は本当に温かく、風さえなければ半袖でも十分！ってくらいでした。でも風が猛烈にきつくて、体感温度はかなり気温より低かったと思います。なんか春一番？って感じなくらいでした。
そういえば１月の沖縄。そろそろ桜のシーズンですね。沖縄の桜は１月中旬〜３月初旬かな？内地より遙かに早くて、ちょっと長めです。機会があれば、沖縄の桜情報もお届けできればな〜って思います☆

バルコニーでオリオンビール飲んでます。2006年になって沖縄での初ビール（年末年始は東京だったので）。お外で飲んでます。
ちなみに今日の沖縄は風が強いものの気温はかなり高く、しかもたまたまバルコニーには風が入り込まなかったので、外で飲むにはいい感じでした。
ちなみにビールの銘柄は年始めなのでリッチにオリオンドラフトでした。泡立ちが発泡酒とかと違いますね。美味しかったです。

それにしても沖縄と東京の気温差はすごいですね。15度の気温差。やっぱり沖縄の方がいいなぁ〜☆

昨日、東京から沖縄に戻って来たのですが、いきなりの大雨にみまわれて、ちょっとショックでした。昨日の東京もだめでしたが、沖縄も初日の出が見れなかったみたいなのかな？
でも２日の今日はどうにか日の出を見ることができました。

それにしても年末年始の東京。かなり楽しかったです。沖縄との直接的な関係がない旅だったので旅行記は書きませんが、ブログでこまめにアップしていますので、チェックしてみてくださいね。

ちなみに今日明日は家で正月番組でも見ながらまったりしたいと思います。
本当は箱根駅伝見たかったなぁ〜。沖縄では中継やらないので、ＢＳデジタルのダイジェスト版を夜に見ようと思います。それまでは結果をわからないように、ニュースをみないように注意しよ〜っと。

激辛でしたが、めっちゃ美味しかった、kingデリーのカシミールカレーでした。
しかし食べた後は汗が吹き出しまくりでした。

でも寒い横浜、カレーでかなり暖まりました。

カレー好きにはたまらないですね。横浜にあるカレーミュージアムに来ています。小さなカレーでいろいろ味見できるからかなり楽しいです。

ちなみにミュージアムに入るときにインド人のお客さんもいっぱいいたので驚きました。

2006年のスタートは大江戸温泉です。寒い東京で温泉入っています。

今年は・・・あけおめ、フォー！です。
2006年は明るい年になりそうです。